Monday, December 01, 2008

 

京都のヨーガ



PRAJNA YOGA


サンスクリット語でPranjaは、洞察力、深い理解、智慧を意味する。
体と心、そして魂を働かせるということは、思慮深くも活き活きと、また同時に、強さや忍耐力、柔軟性をも向上させるダイナミックな実践である。
Prajna Yogaは、アーサナトレーニングや身体動作と関連した解剖学に焦点を当てている。
ホリスティックなアプローチは、ヨガマットの上のみならず、それ以外の場においても深い学びを与えてくれる。
The Sanskrit term Pranja means Insight, Deep Understanding and Wisdom. Working with the mind and spirit as well as the body, it is a dynamic practice, enabling the student to develop strength, endurance, and flexibility while at the same time being contemplative and rejuvenating. Prajna Yoga focuses on the anatomical principles related to asana training and somatics. Being a holistic approach to yogic studies, it provides the student with in-depth training for both on and off the mat.



ニューヨーク生まれ、ニューメキシコ出身。インド、アメリカ、スリランカと各地でヨガのトレーニングを行う。Tias Little に師事し、アイアンガーシステムや解剖学を学び、
Dominica Serigano, Danny Paradise, David Swensenらの指導も受ける。
インド政府公認シバナンダ、フィネックス・ライジング・ヨガのインストラクター資格を取得。フィネックス・ライジング・ヨガセラピーの公認プラクティショナーでもある。
また、瞑想や呼吸法などのワークショプも行う。
15年来の合気道、古武術のトレーニングを通して身体感覚を養う。


Licensed in Prajna Yoga (Tias Little), Sivananda, and Phoenix Rising styles of Yoga.

Not limited to any single style, Ted's classes focus on the connection of the body and mind through training in asana, pranayama, and meditation. Much emphasis is placed on the physical sensations arising during asana practice, encouraging the student to explore how this relates to movement principles and to the use of the body in everyday life. Ted fuses traditional asana practice with contemporary anatomy and bodywork. His teaching is grounded in the mindfulness techniques of the East, yet taught with humor and with a sensitivity to the unique needs of the individual student.




テッドのクラスは、特定のスタイルに限定されず、アーサナ、呼吸法、そして瞑想を通して心と体の繋がりに焦点を当てている。アーサナの実践中に現れる各々の身体感覚をとても大事にしており、運動学的な視点で、また、日常動作への応用といった視点で各々が探求できるよう指導を行う。方法として、伝統的アーサナの実践と現代の解剖学やボティーワークを融合させる。彼のクラスは、東洋の教えから得られた落ち着いた雰囲気に満たされ、生徒各々に必要な指導を繊細に見極め、また、彼特有のユーモア感覚で繰り広げられる。


Private yoga lessons and sessions in shiatsu also available.

アシュタンガ、シバナンダ、アイアンガスタイルのヨガを教えます。

個人レッスン, 指圧も可能です。


NO REGULAR CLASSES AT THIS TIME (12/2013)

月曜日 Monday 19:30-21:00
木曜日 Thursday 19:30-21:00
土曜日 Saturday 10:30-11:30 (1 or 2回/月)


当日の17:00までに予約して下さい。
土曜は、前日の木曜日の12:00までに連絡して下さい。

Reservations: Please call or mail by 17:00 on the day of class.
For Saturday lesson, please contact by 12:00 noon Thursday.





1回/90 min     ¥1800 one lesson
体験(初回のみ)  ¥1000 first lesson



場所: 
LOCATION:
講師: テッド テイラー  (アメリカ出身)
TEACHER: Ted Taylor
連絡先/PHONE: 
Eメール/email:


食事は2時間前までに済ませておいてください
Please refrain from eating two hours before class

ヨーガマットやバスタオルなど敷物をご持参してくだい
Please bring a yoga mat (preferable) or bathtowel

動きやすい服を持参してくだい
Please wear loose, unrestrictive clothing

クラスの始まる10分前までにお越しください。
Please arrive 10 minutes before class begins






ワークショップ 
Workshops


今後の ワークショップ and レクチャー
Upcoming Workshops and Lectures  

2014

Please check back...






ワークショップ アーカイブ
Previous Workshops


2012

9月17日 ゲスト・インストラクターテッド・テイラー&FURLA yoga のデーナ・リービによるスペシャル・ワークショップ 
September 17.  "Special Workshop with Dana Levy"  @FURLA Yoga, Tokyo.  
 
June -August.  “Yoga and the Body” (8-week series). Spirit Yoga, Osaka.

June 10  “Yoga for the Heart Chakra.”  Café Millet, Kyoto.

May 6  ”Spring into Summer.”   Café Millet, Kyoto.  


2011

April 30  "Charity Yoga Class for Tohoku"  Yoga Source, Santa Fe.  

-->
January 29 ”Valentine’s Day Pair Yoga and Shiatsu.”  Yoga Source, Santa Fe.



2009

7月05日(日)星の下で七夕呼吸法と瞑想 @ Cafe Millet
July 5th Meditation Under the Stars @ Cafe Millet

Summer, 2009, Instructor of History and Philosophy
Spirit Yoga 200 Hour Yoga Alliance TTC

Mar 29 肩の緊張を和らげ春を抱きしめましょう!@Studio Yoggy, Kyoto
"Let's thaw out our shoulders in time to embrace Spring!"

Mar. 8 呼吸法〜シルクロードと共に〜(インド、中国、日本の呼吸法@Flowing Karasuma
"Follow Your Breath Along the Silk Road: Indian, Chinese, and Japanese Breathing Techniques"

Feb. 21 ジャンプスルーワークショップ @Tamisa
"Jump- thru to a New you"

Feb. 11 バレンタインデーのペアヨガ&ペア指圧ワークショップ @Cafe Millet
"Valentine's Day Pair Yoga/Pair Shiatsu"

Jan 25 ”ハートを開いて新年を迎えましょう!@ Cafe Millet
"Open Your Heart to the New Year"

Jan 18 プロップを使ったワークショップ @Flowing Karasuma
"Props Workshop"

Jan 13 Special Teacher's Workshop @Green e Books


サトヴィックライフへの道@Green e Books
Path to the Sattvic Life Lecture Series
Nov.29 (2008): Sattvic Introduction
Jan.18: Yama & Niyama
Feb.7: Pranayama
Mar.14: Meditation


2008

Oct. 13 Ted & Miki's ペアヨガ&ペア指圧ワークショップ Cafe Millet
"Pair Yoga/Pair Shiatsu"

August 2 Tedさんヨガワークショップ Cafe Millet
"Summer Yoga"
May 25  朝ヨガ、朝ごはん  Flowing Karasuma
"Morning Yoga"

March 23 朝ヨガ・朝ゴハン Flowing Karasuma
"Morning Yoga"



This page is powered by Blogger. Isn't yours?